練馬区の汚部屋片付け｜粗大ごみの申込み・出せない物・持ち込み条件と進め方
練馬区で汚部屋を片付けるときは、まず部屋の物を「ごみ・売る物・残す物」に分けます。そのうち、おおむね30センチメートル角を超える物は粗大ごみで、インターネットか電話（03-5703-5399）で申し込み、収集日当日の朝8時までに出します（練馬区公式サイト、2026年8月19日確認）。一度に出さず、収集日に合わせて少しずつ進めると無理がありません。
練馬区で汚部屋を片付けるとき、最初に何をすればいいですか？
最初は、ごみ・売る物・残す物の3つに分けることです。いきなり全部を出そうとせず、次の順番で進めると迷いません。
- 通り道と床を空ける：足の踏み場を作るため、明らかなごみを区の分別どおりにまとめます。
- 3つに分ける：ごみ・売る物・残す物の箱や袋を用意し、迷う物は「保留」の箱に入れて後で決めます。
- 出す日を決める：粗大ごみは申込みが要るので、収集日から逆算して、1回に出す量を決めます。
床に物が積もっていると、おおむね30センチメートル角を超える物がどれか分かりにくくなります。先に床を空けると、粗大ごみの数も数えやすくなります。
練馬区の粗大ごみは、どう申し込んでどう出せばいいですか？
練馬区では、おおむね30センチメートル角を超える物が粗大ごみです。申込みはインターネット（24時間受付）か電話（03-5703-5399）で、収集日当日の朝8時までに出します（練馬区公式サイト、2026年8月19日確認）。
- 出す場所：戸建ては道路に面した敷地内、集合住宅は粗大ごみ置き場や敷地入口付近です。
- 処理券：区内のごみ処理券取扱所で購入します。処理券に収集日（持込日）と受付番号または氏名を書き、粗大ごみ1点ごとに見えるところへ貼ります。
- 手数料：有料の粗大ごみ処理券を貼る決まりです。金額の詳しい区分は練馬区の公式サイトでご確認ください。
大量にごみを出すときは、管轄の清掃事務所（練馬清掃事務所・石神井清掃事務所）に相談するよう区が案内しています（練馬区公式サイト、2026年10月3日確認）。臨時収集の料金などは、練馬区の公式サイトでご確認ください。
練馬区で粗大ごみに出せない物はありますか？
あります。洗濯機、テレビ、エアコン、冷蔵庫・冷凍庫、衣類乾燥機、家庭用パソコンは、練馬区の粗大ごみに出せません。事業用のものも対象外です（練馬区公式サイト、2026年8月19日確認）。
- エアコン・テレビ・冷蔵庫/冷凍庫・洗濯機/衣類乾燥機の家電4品目は、粗大ごみに出せません。
- これらの家電や家庭用パソコンの出し方は、練馬区の公式サイトでご確認ください。
- 上記以外の品目の扱いも、練馬区の公式サイトでご確認ください。
部屋の奥に大型の家電が埋もれていることがあります。出せない物を先に見つけておくと、計画が崩れません。
粗大ごみを自分で持ち込むには、どんな条件がありますか？
練馬区資源循環センター（谷原1丁目2番20号）へ持ち込めます。事前申込のうえ、申込時に指定した日時に行きます。土日祝も可で、時間は午前9時〜11時と午後2時〜4時です（練馬区公式サイト、2026年8月19日確認）。
- 運転免許証など、本人確認ができるものを持参します。
- 持ち込めるのは申込者本人か、同一世帯（同一住所）の方だけです。
- 1回15個まで、一世帯あたり年度内（4月〜3月）3回までです。
- 車は自家用車かレンタカー（2トン車まで）です。運送業の車両では持ち込めません。
汚部屋の片付けは数が多くなりがちです。15個と年3回の上限を先に頭に入れて、収集と持ち込みを使い分けましょう。
区に出す・持ち込む・売る・頼むは、どう選び分ければいいですか？
| 方法 | 向いているとき | 費用の目安 | 気をつけること |
|---|---|---|---|
| 区の粗大ごみ収集に申し込む | 運び出せる物が少しずつ出るとき | 有料の粗大ごみ処理券を購入して貼る（詳しくは区の公式サイト） | 当日朝8時までに出す。1点ごとに処理券を貼る |
| 資源循環センターへ持ち込む | 車があり、自分で運べるとき | 処理券を使う（詳しくは区の公式サイト） | 事前申込が必要。1回15個まで、年度内3回まで。運送業の車両は不可 |
| 売れる物を査定してもらう | 状態のよい物が混ざっているとき | 査定で決まる。エコスマイリーは売れる物を査定して買取する | 売れるかどうかは物による。売る物は先に別の箱へ分けておく |
| 片付け・搬出を頼む | 量が多く、自分では運べないとき | 作業は有料。作業の前に見積もりが出る | 見積もりに納得した場合だけ契約する。相談はエコスマイリー（電話 0120-980-449／WEB・LINEは24時間受付） |
区への申込みや持ち込みの細かい決まりは、練馬区の公式サイトでご確認ください。
汚部屋の片付けで、よくある失敗は何ですか？
- 当日に慌てて出す：粗大ごみは申込みと処理券が先です。収集日当日の朝8時までに出せるよう、運び出す段取りを決めておきます。
- 家電を粗大ごみに混ぜる：テレビ、洗濯機、エアコン、冷蔵庫・冷凍庫、衣類乾燥機は練馬区の粗大ごみに出せません。見つけたら別に分けておきます。
- 一度に片付けようとする：持ち込みは1回15個まで、年度内3回までです。大量に出すなら、清掃事務所への相談も考えます。
細かい分別や例外は、練馬区の公式サイトでご確認ください。
練馬区の公式情報（出典つき）
インターネット・電話（電話 03-5703-5399）。収集日当日の朝8時までに出す。戸建ては道路に面した敷地内、集合住宅は粗大ごみ置き場や敷地入口付近へ
インターネットは24時間受付。処理券に収集日（持込日）と受付番号または氏名を書き、粗大ごみ1点ごとに見えるところへ貼る。処理券は区内のごみ処理券取扱所で購入できる。持ち込みは練馬区資源循環センター（谷原1丁目2番20号）へ、事前申込のうえ申込時に指定した日時（土日祝も可、午前9時〜11時・午後2時〜4時）。本人確認ができるもの（運転免許証など）を持参し、申込者本人または同一世帯（同一住所）の方のみ。1回15個まで、一世帯あたり年度内3回（4月〜3月）まで。持込車両は自家用車またはレンタカー（2トン車まで）で、運送業の車両では持ち込めない。
おおむね30センチメートル角を超えるもの
洗濯機、テレビ、エアコン、冷蔵庫・冷凍庫、衣類乾燥機、家庭用パソコン、事業用のもの
有料粗大ごみ処理券（A券200円・B券300円）を購入して貼る。収集の場合はオンライン決済（クレジットカード・PayPay）も可
大量にごみを出す場合は管轄の清掃事務所（練馬清掃事務所・石神井清掃事務所）に相談するよう案内。臨時収集の料金や自己搬入施設の記載はない。
処理券に収集日（持込日）と受付番号または氏名を書き、粗大ごみ1点ごとに見えるところへ貼る。持ち込みは練馬区資源循環センター（谷原1丁目2番20号）へ、事前申込のうえ申込時に指定した日時（土日祝も可、午前9時〜11時・午後2時〜4時）。持込車両は自家用車またはレンタカー（2トン車まで）で、運送業の車両では持ち込めない。
練馬区で、エコスマイリーに頼めること
| できること | 汚部屋片付けの片付け・搬出の作業（有料）。作業の前にお見積りを出し、納得した場合だけ契約します。売れる物は査定して買取します。 |
|---|---|
| しないこと | 家庭ごみの収集運搬・処分は当社では行いません。買取できない不用品は、許可を持つ提携事業者へお取り次ぎします。 |
よくある質問
練馬区で粗大ごみになるのは、どのくらいの大きさの物ですか？
おおむね30センチメートル角を超える物です（練馬区公式サイト、2026年8月19日確認）。
練馬区の粗大ごみは、どう申し込んでいつ出しますか？
インターネットか電話（03-5703-5399）で申し込みます。インターネットは24時間受付です。収集日当日の朝8時までに出します。戸建ては道路に面した敷地内、集合住宅は粗大ごみ置き場や敷地入口付近です（練馬区公式サイト、2026年8月19日確認）。
練馬区で粗大ごみに出せない物は何ですか？
洗濯機、テレビ、エアコン、冷蔵庫・冷凍庫、衣類乾燥機、家庭用パソコン、事業用のものは出せません（練馬区公式サイト、2026年8月19日確認）。
粗大ごみを自分で練馬区資源循環センターへ持ち込むときの条件は？
事前申込のうえ、指定した日時（午前9時〜11時・午後2時〜4時、土日祝も可）に行きます。申込者本人か同一世帯の方のみで、運転免許証など本人確認ができるものが必要です。1回15個まで、一世帯あたり年度内3回までで、車は自家用車かレンタカー（2トン車まで）です（練馬区公式サイト、2026年8月19日確認）。
大量にごみが出るときは、どこに相談すればいいですか？
管轄の清掃事務所（練馬清掃事務所・石神井清掃事務所）に相談するよう、区が案内しています（練馬区公式サイト、2026年10月3日確認）。詳しくは練馬区の公式サイトでご確認ください。
相談・予約
作業は有料です。料金は作業の前に見積もりでお伝えします