出産前に掃除したくなるのは、妊娠後期に見られる「巣作り本能」と呼ばれる行動で、珍しいことではありません。原因を断定することはできません。ただ、産後は時間も体力も取りにくく、片付けが難しくなります。赤ちゃんを清潔で安全な家で迎えたい気持ちも重なると考えられています。体調を最優先にし、重い物や高い所の作業は家族や専門の業者に任せて、できる範囲で進めましょう。
はい、普通のことです。妊娠後期になると、急に片付けや掃除をしたくなる人がいます。この行動は「巣作り本能」と呼ばれています。
模様替えや掃除、出産準備に力を入れる人もいます。国が違っても、似た行動が語られています。家を整えたいという強い気持ちとして現れるものです。
原因を医学的に断定することはできません。そう感じる人は多いと考えておくと安心です。
理由は、出産後の現実的な事情から考えると分かりやすくなります。
赤ちゃんが長く過ごす場所から始めると、出産前の掃除や片付けを進めやすくなります。優先順位の目安は次の表のとおりです。
大人の物を先に減らす考え方も役立ちます。先に整理するのは、赤ちゃん用品より大人の物です。赤ちゃん用品は、置き場所を先に確保しておくと安心です。
| 順番 | 場所・内容 | ポイント |
|---|---|---|
| 1 | 赤ちゃんが過ごすリビングや寝室 | 赤ちゃんが長く過ごす部屋を優先する |
| 2 | エアコン | 内部はカビやホコリがたまりやすく、自分では掃除しにくい |
| 3 | 寝具 | シーツなどは洗って清潔にしておく |
| 4 | オムツなどの収納場所 | 収納場所を先に確保しておく |
体調を最優先にしてください。目安は安定期以降で、体調を見ながら少しずつ進めます。妊娠中期は動きやすく、片付けに向いている時期です。
掃除したい気持ちが強すぎて、無理をしてしまう人がいます。一方で、気持ちが進まず何もできないと感じる人もいます。どちらの場合も、完璧を目指す必要はありません。できることから少しずつ進めれば十分です。
里帰りや入院の前に家を整えておくと、戻った後が楽になります。留守中に家が散らかることも想定しておくと安心です。
相談・お見積りは0円です。
家・部屋の片付けはもちろん、ほかの品物やお部屋の片付けもまとめてご相談いただけます。出張買取のエコスマイリー（株式会社LINKBANK・古物商許可 埼玉県公安委員会 第431270050713号）が査定します。
おかしいことではありません。妊娠後期に片付けたくなる人は多く、「巣作り本能」と呼ばれています。
赤ちゃんが長く過ごすリビングや寝室から始めると、進めやすくなります。
無理に続けず、かかりつけの医師や助産師に相談してください。
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